Aktuelles  

Liebe Yoga-Teilnehmer ab 01.11.20
sind alle Kurse ausgesetzt. 
 
Ich melde mich, sobald neue Angaben zur Fortführung der Kurse vorliegen.
Bleibt gesund - denkt an euren Atem - NAMASTE 
 
 

Mein Therapieraum lässt sich mit wenigen Handgriffen zum Übungsraum umgestalten:

            

Entspannungs - Kurse für Erwachsene jeden Alters

Montag - Vormittag - 9:00 Uhr bis 10:30 Uhr - wöchentlich (09/2020 - 12/2020)
10 Einheiten - Kursgebühr insgesamt € 90,00
keine Yogastunde am 02.11.2020
   +++ ausgebucht +++
  

Mittwoch - Vormittag - 9.00 Uhr bis 10:30 Uhr - wöchentlich (09/2020 - 12/2020)
10 Einheiten - Kursgebühr insgesamt € 90,00
keine Yogastunde am 04.11.2020
   +++ ausgebucht +++
  

Donnerstag - Abend - 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr - alle 2 Wochen (09/2020 - 12/2020)
5 Einheiten - Kursgebühr insgesamt € 45,00
   +++ ausgebucht +++

  

Donnerstag - Abend - 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr - alle 2 Wochen (09/2020 - 12/2020)
5 Einheiten - Kursgebühr insgesamt € 45,00
   +++ ausgebucht +++

  

+++ FÜR ECHTE MÄNNER :o) +++ 

Donnerstag - Abend - 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr - alle 2 Wochen (09/2020 - 12/2020)
5 Einheiten - Kursgebühr insgesamt € 45,00
   +++ ausgebucht +++

 

Die Kurse finden immer im Block statt und werden auch im Block mit Einmalzahlung abgerechnet.

Eine Einheit kostet € 9,00 - Gesamtbetrag je nach Wochenanzahl.


SPEZIAL-YOGA-ANGEBOT     

*** kann leider wegen der Abstandsregelung im Moment nicht stattfinden***

IN DER SALZOASE IN WERTINGEN  www.salzoase-wertingen.de

Yoga im Sitzen und Stehen -  mit Fantasiereisen im bequemen Liegestuhl - in wohltuender Salzluft.

Dienstag - Vormittag - 9:00 Uhr bis 10:00 Uhr - alle 2 Wochen 

  

 

                    Fotograf: Max Knöpfle

 

 

Entspannungs-Kurs für Kinder   ***bitte Nachhol-Termine beachten***

von 5 - 8 Jahren

Montag - Nachmittag - 16:00 Uhr - 17:00 Uhr - 02.03.20   ***21.09. und 28.09.20***
3 Einheiten - Kursgebühr insgesamt € 25,00
Thema: Besuch auf dem Bauernhof 
   +++ ausgebucht +++


von 9 - 12 Jahren

Dienstag - Nachmittag - 17:00 Uhr - 18:00 Uhr - 03.03.   ***22.09. und 29.09.20***
3 Einheiten - Kursgebühr insgesamt € 25,00
Thema: Abenteuer-Reise
   +++ ausgebucht +++


 

Bitte Mitbringen:

- Yoga- oder Gymnastik-Matte

- Kuscheldecke

- kleines Kopfkissen

- bequeme Sportkleidung

 

Bei Interesse an einem der Kurse, rufen Sie mich doch einfach an oder schreiben mir eine Mail.

Gerne gebe ich Ihnen nähere Auskünfte!

 

Hygienekonzept für die Yoga-Stunden

Es dürfen sich, entsprechend der Abstandsregeln, max. 6 Teilnehmer und ich als Yogalehrerin im Yoga-Raum befinden.

Bitte nur zur Stunde kommen, wenn man sich gesund und fit fühlt.

Vor der Eingangstüre steht Desinfektionsmittel bereit, bitte die Hände sorgfältig desinfizieren.

Bitte einzeln mit Mund-Nasen-Schutz in den Yoga-Raum eintreten und beim Einrichten des Yoga-Platzes mit eigener Matte, Decke und Kissen anbehalten. Bitte erst nach dem Setzen auf der Matte abnehmen und in der Nähe ablegen.

Bitte Abstand von 1,5 m zwischen den Yoga-Plätzen wahren.

Es wird eine Teilnehmerliste von jedem Kurs (geschlossene Gruppe) einzeln geführt. Darauf sind Name, Kurstag und -zeit und Unterschrift vermerkt. Diese Papier-Liste wird bei mir unter Verschluss aufbewahrt.

Leider ist kein Wechsel zwischen den Kursen mehr möglich, um versäumte Stunden nachzuholen.

Bitte ein eigenes Getränk mitbringen.

Bitte auf dem Weg zur Toilette und zurück, Mund-Nasen-Schutz tragen. Bitte hinterher die Hände gründlich mit Wasser und Seife waschen und jeweils ein frisches Handtuch benutzen.

Oberflächen, Türgriffe und Toiletten werden täglich mit Desinfektionsmittel gereinigt. 

Für regelmäßige Lüftung wird gesorgt.